La dieta è scritta nel DNA

Hai mai pensato che i nostri geni potessero influenzare quanto e come metabolizziamo i diversi alimenti?

Ti sei mai chiesto perché la tua collega di ufficio divora avidamente carboidrati e non aumenta di un etto?

I geni di mamma e papà.

È questione di geni, ora lo sappiamo.

Noi siamo il 50% mamma e il 50% papà, ciò significa che il nostro DNA deriva per metà dai nostri genitori, ed è composto da decine di migliaia di geni, i quali codificano caratteristiche e funzionamento delle nostre cellule.

Alcuni di questi geni regolano la tolleranza e l’assorbimento delle diverse classi di nutrienti: proteine, grassi e carboidrati.

Dato che ognuno di noi possiede sequenze di geni assolutamente uniche, unico sarà anche il nostro modo di “accettare” e assorbire i cibi.

È esperienza comune che una dieta che va bene per la mia vicina di casa, non per forza sia adatta anche al mio corpo e dunque imporre regimi alimentari, talvolta anche molto restrittivi, possa dare ad alcuni di noi vantaggi e ad altri svantaggi in termini di forma fisica e salute.

Allora perché non interpellare i nostri geni per leggere gli alimenti “amici” del nostro corpo?

Potremmo leggere nel DNA che il nostro corpo necessita di una quota di grassi ad esempio ben più importante di quella che magari gli concediamo o che una restrizione di carboidrati non facilita la perdita di peso.

Leggendo i nostri geni, divengono chiari gli alimenti da preferire e quelli da evitare per ridurre anche discomfort, gonfiori e tensioni addominali persistenti.

Per mio studio ho deciso di acquistare un macchinario per eseguire il test del DNA e valutare le tolleranze alimentari e individuare i percorsi più efficaci.

57 Comments

  • Pingback: More about the author
  • Pingback: eu drivers license in uk
  • Pingback: Sporting Goods Store
  • Pingback: ตู้แปลภาษา
  • Pingback: mơ thấy sét đánh
  • Pingback: Accomodation service
  • Pingback: cvv code visa
  • Pingback: white leaf
  • Pingback: mơ thấy con rùa đánh con gì
  • Pingback: carders forum
  • Pingback: mơ thấy đi chợ
  • Pingback: nằm mơ thấy mình thắp hương
  • Pingback: mơ thấy chim bồ câu đánh con gì
  • Pingback: mơ cá trê đánh con gì
  • Pingback: nằm mơ thấy hoa sen
  • Pingback: mơ thấy bếp lửa cháy
  • Pingback: nằm mơ thấy hôn môi
  • Pingback: 사설토토
  • Pingback: 먹튀검증
  • Pingback: mejaqq
  • Pingback: wigs
  • Pingback: cbd for anxiety
  • Pingback: cami mini dress
  • Pingback: mơ thấy cháy rừng
  • Pingback: mơ thấy con đỉa
  • Pingback: mơ thấy sếp
  • Pingback: chiem bao thay voi
  • Pingback: những cách tỏ tình lãng mạn
  • Pingback: làm gì khi người yêu cũ muốn quay lại
  • Pingback: cách để chàng yêu bạn nhiều hơn
  • Pingback: mơ thấy nhà vệ sinh
  • Paul
    Posted 21 Gennaio 2021 20:42 0Likes

    Thanks for the marvelous posting! I genuinely enjoyed reading it, you
    could be a great author. I will be sure to bookmark your blog and will eventually come back later on. I want to encourage you to ultimately continue your great writing,
    have a nice evening!

    My website :: 우리카지노

  • Willian
    Posted 23 Febbraio 2021 22:57 0Likes

    I’d like to thank you for the efforts you’ve put in writing this website.
    I am hoping to view the same high-grade content from
    you in the future as well. In truth, your creative writing abilities has encouraged me to get my own site now 😉

    Here is my web-site :: NIMA

  • Dorthy
    Posted 24 Febbraio 2021 13:29 0Likes

    Definitely believe thɑt which you stated.Ⲩour favorite reason seermed
    to be оn tһe net thhe easiest tһing tο be aware of.
    І saү to you, Ӏ cеrtainly ɡet annoyed ѡhile people сonsider worries tһat
    they just do not қnow aЬoᥙt. Yoou managed to hit tthe nail upon the tορ and defined
    out the whole thing without having ѕide effect , people cоuld
    takе a signal. Will lіkely bе back to get more.
    Thanks

    My hоmepage … 20 yard dumpster rental in Doylestown

  • Jacob
    Posted 24 Febbraio 2021 16:47 0Likes

    It’s very straightforward to find out any matter on web as compared to books, as I found this post at this site.

    Here is my website – 8-Hydroxy-DPAT hydrobromide

  • Malcolm
    Posted 25 Febbraio 2021 11:18 0Likes

    Excellent weblog һere! Also yoᥙr web site so muϲh up
    νery fast! Ꮤhаt host aare yօu using? Ϲan I
    get your associate hyperlink to уour host? I desire mу web site
    loaded սp as quickly as yourѕ lol

    my web blog residential dumpster rental іn NE Atanta – independent.academia.edu

  • Winifred
    Posted 27 Febbraio 2021 09:35 0Likes

    Porn kitty-это счет для тех, кому исполнилось 18 лет,
    который оставляет на сайте самые современные и популярные секс-видеоклипы-истории и сексуальные видео-ролики в полном отличном звуке с
    привлекательными барышнями и мамами.

    тут бесплатно источник

  • Amado
    Posted 1 Marzo 2021 18:06 0Likes

    Ӏ think that iss among the sսch а lott sіgnificant information for me.
    And i am glad studying yߋur article. Howeveг sһould
    statement on ѕome normal tһings, The sute taste is perfect, thhe articles іs truly nice : D.
    Ꭻust rіght task, cheers

    Feel free tо visit mʏ blog … construction dumpster rental іn Winston (Francesca)

  • Manie
    Posted 7 Marzo 2021 16:39 0Likes

    Để sử dụng kem trị nám yanhee review Clobetamil G helloệu quả nhất, chỉ cần bôi kem trên các khu vực có
    vết thâm, nám, tàn nhang hoặc các nốt mụn.

  • Isabel
    Posted 7 Marzo 2021 17:05 0Likes

    Cần thực hiện đúng với hướng dẫn sử dụng.

    Review my page hoàn liễu khang review

  • Georgiana
    Posted 10 Marzo 2021 13:25 0Likes

    Điều này ảnh hưởng đến sự tự tin, nhan sắc của chị em khi xuất hiện ở những nơi đông người.

    Feel free to surf to my site … kem trị nám thái lan clobetamil g có tốt không

  • Lisader
    Posted 11 Marzo 2021 23:36 0Likes

    [url=https://viagrareva.com/]viagra best buy[/url]

  • Alannah
    Posted 18 Marzo 2021 10:16 0Likes

    Thế nhưng họ lại ít nghĩ đến vấn đề duy
    trì sức khỏe lâu dài, ổn định, làm thế nào để hòa nhập lại với cuộc sống, sống […]

    My webpage: hoàn liễu khang giá bao nhiêu tiền

  • Della
    Posted 22 Marzo 2021 20:17 0Likes

    Ngoài ra, nó còn có công dụng rất quan trọng
    trong việc đốt cháy mỡ thừa, thuốc giảm cân slim hami tình trạng đau
    cơ và hỗ trợ cải thiện sức khỏe đường ruột.

  • Alicia
    Posted 22 Marzo 2021 23:08 0Likes

    Hiện có nhiều nhà thuốc và đơn vị uy tín phân phối sản phẩm viên sủi giảm cân slim hami có tốt không Hami.

  • Rosella
    Posted 24 Marzo 2021 06:03 0Likes

    Các sản phẩm, đặc biệt là xà bông chiết xuất tinh dầu quýt sẽ làm
    giảm bã nhờn, giảm dầu tối da.

    my website … clobetamil g review

  • Erna
    Posted 26 Marzo 2021 07:19 0Likes

    Làm mờ các vết thâm kem trị nám yanhee review,
    tàn nhang lâu năm.

  • Milan
    Posted 26 Marzo 2021 21:28 0Likes

    Lấy một lượng gel vừa đủ thoa lên vùng da cần điều trị và therapeutic massage
    nhẹ nhàng khoảng three phút.

    Also visit my homepage kem tri nam yanhee mela cream

  • www.fytxwz.com
    Posted 13 Aprile 2021 11:05 0Likes

    Aliexpress – это популярный интернет-магазин
    электроники, модной одежды и обуви, аксессуаров, товаров для дома и многих других товаров
    от китайских производителей. Широкий
    ассортимент продукции
    представлен более 100 миллионами изделий по
    низким ценам. https://www.fytxwz.com/comment/html/?193739.html

  • Paulder
    Posted 21 Aprile 2021 03:21 0Likes

    [url=https://cialiszm.com/]cialis 5mg coupon[/url] [url=https://viagrahere.com/]viagra online 150mg[/url] [url=https://cialisget.com/]order generic cialis online[/url] [url=https://apocialis.com/]dapoxetine 60 mg price[/url] [url=https://srxstore.com/]where to get generic levitra[/url]

  • Pingback: buy cialis cheap canada
  • Marianne
    Posted 29 Aprile 2021 12:32 0Likes

    Greetings! Very helpful advice within this post! It is the little changes that will make the most significant changes.

    Thanks for sharing!

    Take a look at my blog; situs slot

  • Pingback: cialis 20mg usa
  • Whmhlz.com
    Posted 30 Aprile 2021 16:11 0Likes

    Aliexpress – это популярный интернет-магазин электроники, модной одежды и обуви,
    аксессуаров, товаров для дома и многих других товаров от китайских производителей.

    Широкий ассортимент продукции представлен более 100 миллионами изделий по низким ценам. http://Whmhlz.com/comment/html/?116982.html

  • Bruce
    Posted 2 giorni ago 05:30 0Likes

    We’re a bunch of volunteers and starting a new scheme in our community.

    Your website provided us with useful info to
    work on. You have performed a formidable process and our entire group can be thankful to you.

    My web site … truvis shamrock golf balls

  • Elizabeth
    Posted 1 giorno ago 14:43 0Likes

    8. Put a link to your blog on every page of your website.

    These information could just be what a hacker needs to answer pre-assigned questions in your blog’s ‘forgot your password’ page.
    While sculpting I had forgotten that, so I had
    rotated the ensemble of six jaws incorrectly, with jaws in the midline in the upper and lower
    positions, and no jaw in the lateral positions.

    Best-case scenario, I may have to carry my sleeping child
    while standing in a packed bus (sometimes a kind stranger will
    offer their seat but this does not always happen).
    Some of these admitted she sailed close to (and over) the line,
    or indeed any line you cared to draw, but were cheerfully tolerant of it because they felt she was in their camp politically, she was ‘punching up’,
    and her claimed minority status gave her some
    kind of pass. Many (sometimes most!) events in a narrative are there in order to
    express some kind of meaning. The SFF community doesn’t like bullies and many good-hearted folk are speaking out about it.

    The trouble is that we know these are not good things and we try to grow out of these ‘simple pleasures’.

  • Bettie
    Posted 2 ore ago 17:54 0Likes

    He will Create Articles, Blog Posts, Forum Posts, all containing his branding.
    Second, myocarditis will always have a positive troponin. So readers might like to know that Bowles and Simpson themselves have called the Ryan plan a positive step.
    By the way, for new readers of this blog, I wrote about my preferred solutions to the long-term fiscal
    gap here. I am the person who wrote the chapter in the OECD report
    that is the basis of these figures. Figure 6-5 presents some data on how many hours a typical
    person works in the United States, France, and Germany.

    Respond with the same respect and decorum that you would to someone in person. And,
    the responses I’ve seen from even experienced clinicians show the same remarkable range as
    that reported by Dr. Smith in this Blog – namely that some clinicians correctly recognize the tracing for a DeWinter variant with acute occlusion (or about to be
    acute occlusion) of the proximal LAD – and others (unfortunately all-too-many
    other clinicians) call such findings “normal”.

    100% proximal LAD successfully stented. As others have pointed out this measure includes all direct taxes on individuals so it includes income taxes and employee social security contributions,
    but not employer payroll taxes.

    Also visit my site website

Leave a reply

×